Det finns ringa fraser sasom ar skrammare i e kondition annu ‘Vi behover kackla’ och ‘visa oss ta nago break’ ar nago it dom. Skada ifall det varenda nog finfin pro Ross sam Rachel att haffa nagon forhallandepaus, borde det vara nog bra for dej, alternativt hurdan?

‘avskiljande kan vara himla lakande’, anser Ann Rosen Spector, lakare, klinisk hjarnskrynklar ino Philadelphia. ‘Nar en handelse ar komplicerad befinner sig det angelaget att tillverka distans for att ringa klarhet.’ sam nago break befinner si sattet att fa det.

Att faststalla att ga pa en relationsavbrott kan bidraga dej och din S. saken dar tillfalliga tidrymd forlorad fran varandra som n behover, sarskilt om n age kant dej fast alternativt kvavd.

Vanta, underben befinner si ett forhallandepaus?

FYI Att haffa nagon paus befinner si nagon kortvarig mojlighe pro personer inom en affar att utforska hur sa ej att besta tillsammans kanns som, ge ut tidrym kungen personlig expansio samt titta pa deras karleksforbindelse kungen stracka. ‘Sa massor tv anser att en halsosamt karleksforbindelse betyder att besta med oupphorlige, andock det ar ick sant’, anser Spector. Att koppla sig at nagon annan individ – ehuru det kan funk stav somliga – kan finnas till saken da perfekta installningen pro en giftigt forhallande pa vagen, i synnerhet forsavit det finns bra sasom ni ick verkar lossa.

Rast befinner sig pro partners saso bryr sig om varandra andock it nagon syfte icke kan flyga oga kontra oga. Do kraver att ni samt din partner tar ansenlig tidrym pa dej for att jamfora hurdan ni kanner dej sarad mot hur du mar ihop. Emeda – samt forst emeda – kan du besluta vilken som ar forbattrin. Acceptera, den skulle kunna resultera nago separatio alternativ braddad upplosning, skada enbart ifall det ar underben du bestammer dej for. Du kan likas avgora dig darfor att folja aterkomst igen.

Och ehur separation befinner si det kopiost lattare sagt ann gjort, det befinner si viktigt sta underben Spector kallar en ” upprustnin itu forhallanden ” alternativt nagon mojlighet att separation ohalsosamma monster. Upplos astadkommer det genomforbart stav tva att se partnerskapet av e nytt synsatt, medge personliga osaker samt misstag, definiera forandringar sasom tvungen goras (sasom ganska nago indivi befinner si lagger mer vedermoda ann den andra) och bestam sedan forsavit forhallandet befinner si vart att fortskrida. I enlighet med Spectors erfarenhet inser tva att det befinner sig odla.

Andock kom ihag Relationsavbrott ar icke nagon dimension saso matchar samtliga (forut det skulle enbart vara forut lindrig). Hurdan du rycker ut tid da a din medspelare beror fullstandigt gallande vilken art it affar ni befinner dej i. befinner si ett indivi beroende av saken dar andra ekonomiskt? Finns det barn gallande bilden? Ar detta e langvaga proportion? Nitty-gritty astadkommer bot skillnaden samt plikt ** pa seriost ** overvagas i forvag, eljes kan pausen bara bliva ett benstrackare opp.

Fick dig. Hurda kanner till jag om en benstrackare ar riktigt stav centru affar?

‘uppehall maste goras tillsamman klara bestammelse och utav ratt anledning’, anser Spector. Nago benstrackare ar ej svaret forsavitt du enkom befinner sig stav forskrackt darfor at bryta forhallandet, absolut kanner till att ni vill traffa andra persone alternativt forsoker tukta din medspelare it nagon syfte. Ino dessa nedgang bor du befinna inom forvag med din medspelare ifall hurdan n mar – det befinner si troligt att n behover nago mer stadigvarande facit kungen ditt bekymmer.

Om ni ar i det mirake lang tidrym samt ni enbart ager komplicerat att prata, kan nago mellanakt besta korrekt baksida av underben d tva behover. Skad varenda samt nagon tvungen befinna hagad att bruka tiden fran varandra for att finnas frank mot ni sjalva sam verkligen tanka kvar hur sa d kan handla darfor at hela tiden bega nagon gallande. Detta kommer att begara lite forberedelse.