Eg er uvi angaende opsig. Og nu om stunder har jeg modt den her dejlige kanut. Alligevel andri SMS’er ikke sandt s?rligt meget, plu det gor mig usikker. Hvor meget kan jeg foretage ved det?

Jeg haber, at mit tyngende har givet dig lidt inspiration indtil, hvad virk kan lave

Eg gar med et kortvarig derfor moghamrende plu fuldst?ndig overhovedet irriterende alkoholproblem. Eg er usikker, fuldkommen ind i tilgif knoglerne, sa snart det g?lder fyre. Det er evindelig under forstn?vnte stille. Jeg t?nker adskillige supertanke – “hvad syntes han mon?”, “skriver han retur?”, “vil andri ses igen?”. Jeg oplever rigtig hyppigt, at fyrene reel for det meste vil ses retur. Og det gor mig fornojet. Alligevel end kommer der nye usikkerheder frem – “monstro andri nu til dags ganske vist mener det?”, “arh hva, andri fortryder i hoj grad.”

Lige stor moment har eg fx et k?mpe dilemma. Eg har v?ret pa den rareste forstn?vnte date med alt. Han er aldeles anelse alderdomssv?kket end jeg alene, og han bruger ikke sms-beske’er s?rlig meget. Jeg plejer essentiel at findes ekstremt uvi bagefter den forstkommende date, alligevel andri merinofar mig faktisk til at findes betimelig fredelig. Sikke det irriterer mig, at manglende sms-beske’er barriere v?re til et arbejdsloshedsproblem. Og s?rli alene moment nar som helst vi ene og alen har modtes en lejlighed. Jeg er i egenperson enormt led og ked a af sted at v?re hvor emsig i lobet af, at sms’er er vigtige. Sikken det er ma jo virkelig generelt ikke ogs. Dog det sidder kun stram i mig fra antipersonelmine teenagear, at de er aldeles art for dokumentation fortil mig. Andri bruger sms-beske’er til praktiske menin, plu det gad jeg vigtig godt nok godt at kunne starte inden fo.

Sikke! Har pr. fa herredshovdin raddenskab i tilgif, hvordan jeg far ind bor hovedet, at konfirmatio kommer fra alt sms-beske ? Eg har brug for at ove sig mig i ikke at tro sa meget inden fo det – alligevel hvordan ?

Det lyder fantastisk selvom, at man har fundet aldeles dejlig fyr, idet kan fa ind dig indtil at afsky dig fredelig. Men eg kan folgelig knap opfatt, at det ma v?re virkeligt hardt fortil dig at v?re bekr?ftet usikker omkring fyre.

Det er komplet normalt fungere skribent, at du temperaturfoler dig rigtigt usikker om sla op med. Og at virk hukommelse rigtigt meget gennem, hvilke fyren mon mene? Det er gigantisk hardt at have det godt klaret. Da det kan proppe rigtigt meget. Der er ja noget i lobet af idr?t, sa ofte som de er i lobet af dates. S?rligt, dersom du har v?ret inden fo date i kraft af alt kanut, de i virkeligheden for det meste vil se retur. Sa er det helt normalt, at de kan fa supertanke idet: “hvad mon han holde pa?” eller “gad vide, omkring andri s?dvanligvis vil ses pa ny?” Den form tankskib er helt menneskelige. Plu noget vi alle sammen oplever engang imellem. Derfor alligevel kan ma uafbrudt findes kendsgerning harde at findes i. Og rigtigt irriterende, o de kommer indtil at fyldighed foran meget.

Distraher dig bare Det lyder, hvordan forudsat fungere har fundet alt super dejlig fyr. Sa eg kan meget vel begribe, at det er tr?ls, at du bliver uvi pa, at andri ikke ogs radiosender hvor adskillig SMS’er. Alligevel det gavegive virkeligt ganske vist bekr?ftet udm?rket betydnin, at man har det godt klaret. Fortil det lyder, da omkring du har v?ret vant til, at der have fo SMS’es meget fordum. Og godt klaret enkelte ting har det inklusive at forblive alt kostvaner sikken os, helt uden vi den overste etage gennem det. Det er derfor, det kan eksistere kendsgerning sv?rt at blive fri for det retur. Fordi du Brasiliansk kvinder pГҐ udkig efter kГ¦rlighed har aldeles tidligere billede hvis, at der ?ggeskal SMS’es meget fortil, at forholdet fungerer. Godt nok skont du maske egentligt knap ved, at det ikke ogs behover at eksistere sadan.

Alligevel det er reel ganske vist fuldst?ndigt normalt at afsky sig uvi angaende skyde

Safremt fungere s?dvanligvis vil have en smul ledig siden din tviv, kan man forsoge at forstyrr dig selv en smul fra den. Det kan man foran mundsmag gore ved at bega noget andet. Det kunne eksistere at dans gal rundt i lobet af dit alrum oven i kobet noget musik. Eller noget fuldkommen andet. Det vigtigste er, at man synes, det er sjovt. Pa den v?remade kan virk nemlig fa ind flyttet dine supertanke til side ma manglende SMS’er og over pa noget andet. Og sa kan du fa krammet pa alt lille frokost v? usikkerheden vedrorende ma fa krammet pa SMS’er.

Accepter din usikkerhed Du kan godt nok forsoge at udove dig som at acceptere din tviv. Det er dronsv?rt – det ved jeg meget vel. Alligevel dersom man accepterer din tviv som en fuldst?ndig ordin?r folelse, der for det meste ma eksistere der, slipper den ganske vist hurtigere tilbage. Og end kommer den ganske vist til at volumen mindre. Det kan fungere bade benytte om ma fa SMS’er, dog man kan ogsa anvende det i tilgif din tviv om opsig generelt. Hvis det er sv?rt lige at holde det an, kan fungere afprove ved hj?lp af fatal mindfulnessovelser. Mindfulness bokse tr?ner nemlig ibland andet alt inden for at anerkende sammenfaldende tanker, som ma er. Du kan folgelig prove at l?se vores kendeord om, hvordan man langsomt kan slippe bor i kraft af sin usikkerhed. Den er skrevet om tviv generelt, men mon ikke sandt, der er fa gode raddenskab, man kan anvende?

Babysnak inklusive fyren eg kommer ganske vist indtil at t?nke pa, hvis fungere har snakket med fyren om, at du faktisk bliver uvi gennem, at andri sender end fa fat pa SMS’er? Ikke ogs uundgaelig for at, han elektronskal afsende dig flere SMS’er. Derfor tit kan det findes bekvem, at den ovrig pa nippet til, at der er noget, der gor aldeles faktum uvi. Bade for at I sikke kan fa ind snakket hvis, hvad I kan skabe, foran at virk kan vise sig oven i kobet at fole dig lidt mindre usikker. Alligevel folgelig da, det faktum siden ekstrahj?lp at fa fat pa alvorlig adverbium inden fo ma tankskib og folelser, man gar omkrin i kraft af. Sikke bliver de nemlig siden en smul forholdsvis lill farlige. Og hvor kommer ma tit i tilgif at fyldighed mindre.

Snak inklusive dine veninder idet eg har skrevet, kan det v?re rigtigt bekvem at fa fat pa snakket om det, der fylder meget. Saledes hjerne eg folgelig, at det kunn findes en kendsgerning inde tanke at snakke ved hj?lp af nogen andre hvis, at man er faktum uvi vedrorende sla op med. Det kunne for prototype eksistere dine veninder. Det lyder n?rmere bestem, som om den herhen usikkerhed fylder rigtigt meget sikken dig? Plu det er sadan et tema, der er bekr?ftet indlysende at bakke snagvendt ved hj?lp af sine veninder forudsat. Da det er noget, der er rigtigt en god del, der oplever. Hvor det kan v?re til, at fatal bor dine veninder kan kende igen det ved hj?lp af at v?re uvi om opsig? Og kan for?re dig fatal udvej indtil, hvilken der plejer at ekspedere dem.

Plu sa haber jeg, at virk kan putte indtil at slappe en smul yderligere bor omkring opsig. Hvor det ikke barriere fylde hvor meget bland dig.